プロフィール

ご挨拶

はじめまして。
MIWA Table Harmony 主宰のみわと申します。

外での食事は、本来とても楽しい時間なのに、
緊張して味がわからなくなったり、
所作が気になって心が落ち着かないまま過ぎてしまうことがあります。

私自身、そんな経験をきっかけに、
“所作が心をそっと整えてくれる” ということを知りました。
　

テーブルマナーは、
特別な日のためだけのものではなく、
大切な場面で自分らしくいられるための
静かな余白をつくってくれるものだと感じています。
　

その余白がふわりと生まれると、
食事の時間がやさしく変わり、
心の奥に小さなあたたかさが灯る。

そんな時間を、
そっとお届けできたらと思っています。

幼いころから、
食卓にはいつも “人の気配” がありました。

器の手触り、
湯気の立つ音、
家族の「いただきます」の声。
そのひとつひとつが、
私の中に静かに積み重なっていきました。

大人になってからは、
所作やテーブルマナーを学び、
「所作には、その人の心が映る」ということを
深く感じるようになりました。
　

美しく見せるためではなく、
誰かを思いやるための動き。
そのやわらかな心が、
食事の時間をそっと整えてくれる。
　

そんな“所作の力”に惹かれ、
学びを続けてきました。

今は、
その気づきを必要としている方に、
静かに手渡していけたらと思っています。

これまでに、
個人の方から企業・団体まで、
さまざまな場面に寄り添いながら
テーブルマナーのレッスンをお届けしてきました。

● 会食・接待を控えた方のマンツーマンレッスン

● 婚活・お見合い前の食事マナー

● 大手企業の新入社員研修・社員研修

● 経営者・医師・専門職の方々のプライベートレッスン

● 海外からの受講者

● 和食・洋食の会食マナー講座

「人と食事をするのが苦手」
「緊張して味がわからなくなる」
そんな方が、そっと心を整えに来てくださっています。

テーブルマナーは、
ただ“正しく食べる”ためのものではなく、
大切な場面で自分らしくいられるための
静かな支えになってくれるもの。

その支えを必要としている方に、
これからも丁寧に寄り添っていきたいと思っています。

また、美しい立ち居振る舞いレッスンの講師としても活動し、
全国から、そして海外からも生徒さんが訪れるほど人気でした。
静けさの美学を求めて、
多くの方が私の自宅に足を運んでくださったのです。

レッスンでお伝えしているのは、
“正しさ”よりも “心地よさ” を大切にする所作です。

所作は、外側の形だけではなく、
その人の内側にある静かな想いが
そっと表れるものだと感じています。

● 動きの美しさよりも、心のやわらかさを

● ルールよりも、相手を思う気配を

● うつくしく見せるためではなく、自分らしくあるために

食事の時間は、
誰かと心を通わせるための
小さな“対話”のようなもの。

その対話がやさしく育つように、
ひとつひとつの所作を
丁寧にお伝えしています。

食事の時間は、
日々の中でいちばん身近な“心の鏡”だと思っています。

所作が整うと、
心がふっと軽くなり、
自分を大切に扱えるようになる。

その小さな変化が、
やがて日常の景色をやさしく変えていきます。

あなたが、
大切な場面で自分らしくいられるように。
緊張ではなく、
静かな安心の中で過ごせるように。

そのための“そっと寄り添う時間”を、
これからも丁寧にお届けしていきます。